Yoga in den Lila Wolken

Kurse & Yoga Retreat
St. Peter-Ording

Ob Morning Flow oder Deep Dive – Yoga im Urban Nature ist mehr als nur Bewegung. Es ist dein Space zum Abschalten, Auftanken und Durchatmen.

Unsere Sessions holen dich genau da ab, wo du stehst – ob du für einen Kurs zu uns kommst oder bei einem mehrtägigen Yoga Retreat in St. Peter-Ording tiefer eintauchen willst. Mitten im Hotel der Kontraste findest du Balance zwischen Me-Time, Community und echtem Soul-Vibe.

Eine Frau liegt auf einer Yogamatte und hat die Augen geschlossen.

Booster am Morgen

Wake up Breath

Nach dieser Session brauchst du keinen Matcha oder Kaffee mehr, denn wir kitzeln deine Power ganz natürlich mithilfe des Atems wach. Wir kombinieren kraftvolle Atemtechniken mit dynamischen Bewegungen, um dein Gehirn und deinen Körper mit mehr Sauerstoff zu versorgen. Das macht dich klar, wach und befreit dich von all dem, was du nicht mit in den Tag nehmen möchtest. Ideal also, um energiegeladen und sorgenfrei deinen Urlaubstag zu genießen.

Du hast noch nie Breathwork gemacht? Dann wird es Zeit! Lerne es kennen und nimm dieses powervolle Tool mit in deinen Alltag. Die passende Audio-Anleitung für zu Hause bekommst du on top. Also let’s breathe into our power.

Ort: Im Lila Wolken Self Care Club – bei schlechtem Wetter drinnen im Stretching Space, bei schönem Wetter draußen auf der Terrasse im Spa-Bereich

Preis: 22 € pro Person (inkl. Audio-Anleitung für zu Hause)

Uhrzeit: 8:15–9:00 Uhr

Für passende Termine schau auch gern in unseren Eventkalender!

Jetzt Online buchen

St. Peter-Ording

Upcoming Retreats

21.–23. November 2025

Mehrere Yogamatten liegen in einem Yogaraum im Urban Nature Hotel St. Peter-Ording mit einer Klangschale, einem Handtuch, einem Sitzkissen und einer Decke.

Somatic Souldance

Lust auf ’ne Pause vom Trubel?

Vom 21. bis 23. November 2025 bringt Julia Freudenhammer – Yogalehrerin, hypnosystemische Beraterin und Soul-Connector – ihr Winter Retreat ins Urban Nature St. Peter-Ording. Dich erwarten daily Sessions mit Meditation, Breathwork & Mindful Movement, tiefe Yin-Yoga-Workshops, Achtsamkeit, Rituale – und das alles in einer Atmosphäre, die einfach guttut.

Zwischendurch? Sauna, Natur, Me-Time.Perfect für alle Levels – let your soul recharge!

Programm & Anmeldung

5.–7. Dezember 2025

Breathe, Flow & Relax

Schenke dir selbst eine kleine Auszeit – zum Durchatmen, Auftanken und Entspannen. Gemeinsam mit Melanie, Yogalehrerin aus Hamburg, verbringst du das Wochenende mit viel Yoga, frischer Meeresluft und kilometerweiten Stränden vor der Tür. Dich erwarten Yoga Flow-Einheiten am Morgen, um gestärkt in den Tag zu starten. Am Nachmittag lässt du es mit Yin Yoga ruhig angehen und tauchst ganz in die Entspannung ein. Meditation und/oder Pranayama (Atemübungen) runden die Yogasessions ab. Nutze zum Beginn der dunklen Jahreszeit die Gelegenheit, deinen Energiespeicher aufzufüllen: mit Seeluft, Yoga, leckerem Essen, inspirierenden Gesprächen und ganz viel Zeit für dich!

Programm & Anmeldung

30. Januar.–3. Februar 2026

Schwarz-weiß-Porträt einer Frau mit blonden Haaren.

Yogaurlaub in St. Peter-Ording

Genau jetzt – ein Neustart, dein neues Jahr liegt vor dir und du willst doch nicht kopflos losrennen? Lass' uns Körper, Geist und Seele zentrieren, verbinden, resetten, alte nervige Muster in den Wind schießen und von der Brandung hinfort tragen! Das fließende und erdende Yin Yoga mit Kirsten reduziert Stress und Erschöpfung in Körper und Kopf und lässt dich mit einem inneren Strahlen in 2026 durchstarten! Du schaffst Klarheit für das neue Jahr, gehst in authentische Verbindung und begegnest dir selbst mit Güte, Liebe und Akzeptanz. Lass dich von der unendlichen Brandung umspielen – sei dabei, zu dieser Jahreszeit ist der lange Sandstrand nur für dich da. Es wird herrlich!

Programm & Anmeldung

6.–8. Februar 2026

Die Yogalehrerin Ann-Katrin Feldkamp sitzt am Strand mit gekreuzten Beinen auf Sand und das Meer ist im Hintergrund zu sehen.

Yoga, Sound & Sea

Let your energy shift.

Das Spring Awakening Retreat vom 6. bis 8. Februar 2026 ist deine Einladung zu einem Wochenende voller Energie, Leichtigkeit und innerer Balance. Anne-Katrin Feldkamp begleitet dich mit kraftvollem Jivamukti Yoga am Morgen und entspannendem Yin & Sound Bath am Abend – getragen von ihrer langjährigen Erfahrung und einem tiefen Verständnis für Yoga, Klang und Achtsamkeit. Zwischen den Sessions erwarten dich: good food, Spa-Zeit, Strandspaziergänge und jede Menge frische Nordseeluft.

Programm & Anmeldung

20.–22. Februar 2026

Die Yoga-Lehrerinnen Mia und Johanna sitzen auf einer Bank im Freien unter einem bewölkten Himmel.

Soul Date

Take a break & reconnect:

Vom 20. bis 22. Februar 2026 begleiten dich Mia & Johanna durch ein Wochenende voller Soulful Yoga, Selfcare und echter Me-Time. Ob du in Stille abtauchst oder die Community-Vibes genießt – this is your space. Freu dich auf ganzheitliche Yogasessions, wertvolle Impulse, Spa-Vibes, Soulfood und eine liebevoll gepackte Goodiebag. Alles, was du brauchst, um wieder bei dir selbst anzukommen.

Pause. Breathe. Connect.

Programm & Anmeldung

6.–8. März 2026

Softly into Spring

Das Retreat mit Annika ist genau richtig, um den Winterschlaf zu beenden und sich langsam auf den Weg in die dynamische, bunte und sonnenreiche Jahreszeit zu machen. Du erlebst einen sanften Übergang vom Rückzug ins Aufblühen – genau das, was du für deinen Frühling brauchst. Am Morgen tauchst du in sanfte Bewegungen ein und der Tag gehört ganz dir: für Spaziergänge am Meer, Entspannung im Spa oder einfach zum Nichtstun. Abends begleiten dich wohltuende Yin-Einheiten in innere Ruhe, mentale Klarheit und tiefes Loslassen.

Programm & Anmeldung

16.–19. April 2026

The power within –Jivamukti Yoga-Retreat.

Entdecke die Kraft, die bereits in dir liegt. Dieses Jivamukti Yoga-Retreat mit Nils Schäfer lädt dich ein, tief nach innen zu spüren und deine innere Stärke zu entfalten. Inmitten von Dünen, Meeresrauschen und der Weite des Horizonts öffnet sich ein Raum, in dem du Klarheit, Erdung und Inspiration finden kannst. Die Tage beginnen mit Meditation, Pranayama und dynamischem, kraftvollem Yoga, das dich mit deiner inneren Energie verbindet. Abends führen dich sanfte Yogasequenzen und gemeinsames Mantra-Chanten in die Stille, damit du die Kraft der Ruhe entdecken kannst. Spaziergänge entlang des endlosen Strandes, Momente im Spa mit Blick über die Nordsee und köstliches, regionales Essen schenken dir Ausgleich, Regeneration und neue Lebensenergie.

Programm & Anmeldung

24.–26. April 2026

Ein Mann und eine Frau sitzen auf dem Boden mit einer Gitarre.

Yoga-Retreat mit Live-Musik

Erlebe ein Yoga-Retreat der besonderen Art: Der Singer-Songwriter Till Seifert begleitet das Yogawochenende mit Sara – Thai-Yoga-Masseurin und Yogalehrerin. An drei Tagen für Körper, Geist und Seele führt Sara dich durch unterschiedliche Yoga-Einheiten. In einigen Positionen wirst du sanft mit Berührungen entlang der Meridiane in deinem Körper begleitet – Yoga im Einklang mit der traditionellen Lehre der Thaimassage. Ein Highlight des Wochenendes ist die gemeinsame Yogastunde am Samstagabend. Hier spielt Till exklusiv für die Yoga-Gruppe. Melde dich jetzt an und erlebe ein paar Tage voller aktiver Erholung am Meer.

Das Event findet vom 24. bis zum 26. April und nochmal vom 2. bis zum 4. Oktober 2026 statt.

Programm & Anmeldung